决明子，大家都知道其本身是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便效果的药材，直接泡水喝的话，滑肠用途比较强，对于一些想要改变便秘的人群来讲是很适合的。那吃决明子可以解酒吗？有关常识介绍如下！

吃决明子可以解酒吗？

决明子含有些多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养价值有促进机体新陈代谢有哪些用途，可以加快酒精在体内得代谢速度，因此决明子泡水有肯定解酒有哪些用途。

吃决明子有什么好处？

1、润肠通便。决明子中含有大黄素，其可以治疗内热、肠燥，有益于缓解便秘的状况，对于因肠燥而引起的大便干结有肯定的治疗用途，而且用决明子泡水喝，其可以帮助清除胃肠的垃圾，且可以排除体内毒素和垃圾，使身体维持正常的新陈代谢。

2、清肝明目。决明子性寒，具备清除肝火有哪些用途，有益于恢复身体健康的状况，防止因肝火旺盛而致使的头晕、头痛、尿黄与急躁易怒，同时对于双眼干涩、红肿、干、痛都有非常不错的成效，有益于缓解双眼疲劳，维持双眼的清洗。

3、保护心血管。决明子具备抑制胆固醇合成有哪些用途，有益于减少血脂，加快血流速度，降低血液的沉积，有益于保护血管内皮细胞与预防动脉粥样硬化，可以保护心血管，若是冠状动脉的话，还具备预防冠心病有哪些用途，有益于保护心脏。

决明子如何泡水喝？

决明子泡水喝时，可以直接泡，或者是先将决明子用小火炒至香气溢出时取出，放凉，然后再放入沸水中浸泡3~5分钟后饮用，喝完之后可以再续水，直到口淡为止，决明子茶清凉润喉，口味适合，具备清肝明目的效果还有肯定的降肝火用途，还可以解烦去燥。

决明子泡水凉了能喝吗？

泡好的决明子凉了之后还能否喝的话主要看是什么时间泡的，若是当天泡的水，且没被其他的杂质所污染的话是还能继续喝的，这种泡好的决明子水仍然具备较高的营养成分。

但若是头一天所泡的决明子的话就不主张再继续喝，由于其口味就变得不好，并且决明子在水中浸泡的时间一长的话还会滋生细菌，再继续饮用就会对健康导致不好的影响。

总结：虽然决明子有降压护肝的效果，但它本身性寒，长期服用或许会致使脾胃虚寒等症状。此外，更大概引起腹胀、腹泻、呕吐、皮肤瘙痒、低血压等症状。因此决明子泡水决不可以长期饮用。

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