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不少爱美的女孩都爱穿高跟鞋,但女孩常常穿高跟鞋其实对健康非常不利,还或许会导致生命危险,这不,近期有一女人穿高跟鞋开车坠河了!那样平常常穿高跟鞋有什么风险呢?快来看看穿高跟鞋风险与坏处全介绍吧!
伤害脚趾
?xml:namespace prefix = "o" ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />高跟鞋因为是垫高了脚跟,有了坡度,就会使得不少重量都挤压在了脚趾头上。脚趾头被挤压在高跟鞋里面,时间长了脚趾头就户变形,尤其是大脚趾,大脚趾的关节处会外翻。
伤害脚底
因为高跟鞋会把你的脚趾头挤压在鞋头小小的空间里,反复摩擦会伤害脚底的皮肤,会起厚茧、长鸡眼。假如脚一直维持如此的状况,久而久之,还容易致使脚变成扁平足呢。
伤害腰部
穿高跟鞋站立、走路的时候,你的骨盆会习惯性地前倾,而腰部会习惯性地后仰,如此一来时间一长就容易损伤腰部,久而久之会腰椎间盘突出。还会带来行动不便,使得腰部扭伤。
伤害颈椎
由于穿了高跟鞋之后人的重点就会往前面移动,因而脊背会弯得厉害,如此颈椎就会受力,长期如此就会伤害你的颈椎,紧急的还大概导致颈椎病呢。
伤踝关节
喜欢穿高跟鞋的女人都有经验,穿上高跟鞋之后特别容易崴脚,崴着脚将来,你的踝关节就会受伤。
伤膝关节
由于穿上高跟鞋将来脚踝部位再也不可以像以前那样正常发挥用途,因而只能由膝盖来完成这一系列的工作,所以膝盖的重压就增大了,久而久之会使得膝关节受伤、发炎。
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