肉豆蔻是一种非常容易见到的植物肉豆蔻干燥后的种仁，这是一种非常不错的中药，中医有时候都会用肉豆蔻来入药，其具备止泻、开胃、镇静、抗菌、麻醉等等多种效果，因此应用十分广泛，其本身样子十分古怪，外壳是淡黄色，像肤色，但内部裂开后却是红色，最里面包裹这的就是种仁。那样肉豆蔻有什么效果用途与忌讳呢？

1、温中行气

肉豆蔻性味辛、温，具备温中行气、健脾的效果，可用于肠胃虚寒气滞，脾胃虚寒。

2、涩肠止泻

肉豆蔻归经脾、胃、大肠经，有涩肠止泻之效，常用作收涩药用，用于治疗虚泻、冷痢、脘腹胀痛、食少呕吐、久泻不止、固肠。

3、开胃消食

肉豆蔻所含挥发油对胃肠道有刺激用途，少量可以促进胃液的分泌和刺激肠胃蠕动，可以起到开胃消食有哪些用途，常用于肠滑不固，积食不化、宿食不消等症状。

4、镇静催眠

肉豆蔻中含有多种挥发油，所含的甲基异丁香酚有抑制中枢神经有哪些用途，从而起到镇静催眠的成效。

5、抗菌

肉豆蔻中的甲基异丁香酚对于金黄色葡萄球菌和肺炎双球菌；马拉巴酮B对于金黄色葡萄球菌、坚忍链球菌和枯草杆菌；马拉巴酮C对枯草杆菌都是有着抑菌用途的。

6、抗疲劳

肉豆蔻能增加身体循环使得注意力变得集中，再加上有刺激大脑用途，能消除精神疲劳。

7、麻醉

肉豆蔻挥发油中的榄香脂素、甲基丁香酚能起到麻醉有哪些用途。

8、护肤

肉豆蔻与蜂蜜结合能有效的治疗疤痕；而肉豆蔻中含有些特定活性物质还能帮助抑制粉刺的爆发。

9、消除口臭

肉豆蔻的杀菌特质与其木制香气，能帮助有效的减轻口臭。而且用肉豆蔻与凡士林混合，能能够帮助缓解牙齿疼。

10、食用忌讳

肉豆蔻虽然它的用途在日常起到了非常大有哪些用途，但不少的药材都有食用忌讳哦。一般肉豆蔻的用量不可以过量，不然容易引起中毒，出现神昏、瞳孔散大及惊厥。人服肉豆蔻粉7.5克，可引起眩晕，甚至谵语、昏睡，很多可致死亡。

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