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关于运动健身，网上的说法不少，叫人真伪难辨。
比如，拼命练一个部位，那个部位就会瘦下来？女孩进行力量练习，会变成“金刚芭比”？停止运动后，肌肉会变回脂肪？运动时，流汗多=燃脂快？……
那样这类说法正不正确？8月8日是全民健身日，今天大家来一一进行分析。
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