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  减肚子效果最好的四个运动

  所属分类：减肥瘦身 时间：2016/5/11 16:27:57减肚子效果最好的四个运动，整天驻守在办公室，对着电脑上班的女孩，天天都是吃饱就坐。再不减肚子赘肉就迟了。肚子上的赘肉和拜拜肉一...

  2024-12-06 22:59:28 www.gzjwsw.com 健康
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  新年后如何缓解疲劳

  所属分类：养生之道 时间：2017/2/3 14:00:20新年后如何缓解疲劳？不少人以为春节放假后上班会精神饱满，结果却相反，会出现“节后综合症”，疲劳昏睡就是其中的一种。那样新年后如...

  2024-12-06 21:52:56 www.naanver.com 健康
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  饭前必做三件大事

  所属分类：养生之道 时间：2017/7/28 13:20:21饭前必做三件大事，大伙可能比较熟知和热衷的是饭后保健，其实不少保健养生的习惯在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，成效会...

  2024-12-06 20:52:49 www.rffbs.com 健康
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  告诉你腹肌塑形三重奏

  所属分类：休闲健身 时间：2016/5/31 15:14:29告诉你腹肌塑形三重奏，虽然男性最想露腹肌，可是却没几个人真的拥有凹凸有致的明显腹肌。这并非说男性都懈怠这方面的训练，而是腹肌形...

  2024-12-05 20:51:57 www.lflzdd.com 健康
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  登山是比较适合OL放松的健身方法

  所属分类：休闲健身 时间：2017/2/20 13:48:02登山是比较适合OL放松的健身方法，周末到了，不少OL们要么宅在家，要么就是出去大吃大喝一顿，可是你有没想过你的身体其实也该到了充电的...

  2024-12-05 19:51:50 www.sishuzi.com 健康
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  瑜伽健身球如何用能达到成效

  所属分类：休闲健身 时间：2017/8/14 13:36:41瑜伽健身球如何用能达到成效？大家今天要介绍的瑜伽球，其实就是健身球。大家用瑜伽健身球来做减肥操的话，不仅能够在娱乐中叫你的腰部...

  2024-12-05 18:51:53 www.lmjiu.com 健康
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  科学预防各种疾病 用心守护儿童健康

  近期，呼吸道感染成人两性疾病增多，医院就医形势忽然严峻，给这个初冬愈加了一些寒意。再加上儿童容易见到的支原体感染、季节性流感（甲、乙流）、水痘、手足口病等，给今年...

  2024-12-04 13:27:54 www.tcdcsw.com 健康
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  合适糖尿病病人吃的零食都有哪些?

  热点回答：糖尿病病人可以吃的零食包含坚果类、低糖饼干及低糖奶制品等。1.坚果类：花生、腰果、核桃、高兴果、榛子等坚果类零食大多含糖量较低。并且这种坚果类零食还含有丰富...

  2024-10-19 14:09:01 www.plxgn.com 健康
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  牛奶和红薯可不可以起吃-牛奶和红薯一块吃的效果

  在大家日常有不少事物不可以放在一块吃的比如白萝卜不可以和橘子一块吃等等，由于这类缘由让大家日常致使了不少小心的地方，今天记者就为大伙带来关于牛奶和红薯可不可以起吃...

  2024-10-19 11:08:20 www.fwwfv.com 健康
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  月经干净几天可以做造影-月经干净几天可以做造影剖析

  女人每一个月都是会到来一次月经，而每个女人的月经周期也是完全不同的。有些时候女人需要去医院做检查进行造影，那样女人月经干净几天可以做造影？不了解的女人用户快来认识...

  2024-10-19 08:08:19 www.kislmq.com 健康
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  煮牛奶加糖会破坏营养吗-煮牛奶加糖破坏营养介绍

  煮牛奶加糖会破坏营养吗？大家常常喝牛奶来维持健康，不过有的人在煮牛奶的时候喜欢放糖，这对营养影响大吗？想了解的就跟着记者来看看煮牛奶加糖破坏营养介绍，期望对你们的...

  2024-10-18 20:08:37 www.dq29.com 健康
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  冬天养生饮食小知识有什么-冬天养生饮食小知识介绍

  冬天是人抵抗力最差的季节，掌握养生可以叫人愈加健康，各位应该注意冬天饮食宜温热松软。有不少人还不了解冬天饮食吃那些好，下面就跟着记者来学习下冬天养生饮食小知识介绍...

  2024-10-18 17:11:49 www.fyrzjs.com 健康